运动员采用自身血液回输的方式提高运动成绩不属于使用兴奋剂
时间:2020-05-09
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糖尿病患者适合以康复性力量训练为主,结合有氧运动项目进行锻炼
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举重运动员膳食应遵循高蛋白、低脂、低糖饮食,同时补充维生素和无机盐
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防治心血管疾病的膳食指南中要求限制食盐摄入每人每天应少于10克
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水溶性维生素不在体内储存,多余则由尿液排出
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不宜在赛前15分钟或赛前2小时内补糖,以免血糖下降
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维生素D有防止坏血病和动脉硬化,改善延缓疲劳状况,促进创伤愈合,预防癌症的功能。
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蛋白质由碳、氢、氧、氮四种元素组成,有些含磷、铁等其他元素
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维生素不是结构物质,也不提供能量,主要参与各种酶的组成
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组织是人体构成、发育和生命活动的基本结构和功能单位。
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